Olá OligoFlora!
Nem sempre os alimentos que precisamos comer são os mais gostosos. Quando iniciei o uso da linhaça no almoço eu colocava por cima do feijão ou outro alimento com molho. Ficava uma paçoca. Humf! Experimentei colocar por cima da fatia de abacaxi e ficou muito gostoso. Experimente.
Outro dia não sabia o que fazer com a sobra de uma clara de ovo bati em neve adicionei a quantidade de um copinho de cafezinho do mix de cereais da dieta que vocês me forneceram. Mexi delicadamente e coloquei na frigideira untada com margarina. Virei como uma panqueca e ficou uma delicia.
Um abraço na equipe. Bj
Maria Helenita
Maria Helenita
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